秋季是心脏病的高发季节，由於天气的变化多端等原因，此时除了要正常的进行体检和日常调理之外，饮食上的保养也是必不可少的。今天整理了四种食物，我们平时可常吃一点来保护心脏。
秋季是心脏病的高发季节，由於天气的变化多端等原因，此时除了要正常的进行体检和日常调理之外，饮食上的保养也是必不可少的。今天整理了四种食物，我们平时可常吃一点来保护心脏。
特别提醒木耳前端蒂头硬硬的部份应该摘掉丢弃，因为食用木耳蒂头部分，会造成三酸甘油酯升高。
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