开学了，这种“病”，家长比孩子更容易得！

 假 期 结 束 ！

今天，开学了！

开学季

是学生们的梦魇

伴随而来的是“开学综合症”

这种病

一般从假期结束前一周开始发作

症状是心慌气短提不起劲

且无论在玩什么

只要一想到“开学”就立马心情低落

效果堪比Z厉害的魔咒

不过，近几年来

“开学综合症”影响范围越来越大

甚至开始“荼毒”广大家长

且得病率比孩子更高

不过

与熊孩子们的症状不同的是

患病家长主要症状表现为“焦虑”

家长们到底在开学季焦虑个啥？

看几个故事

昨天，肖奶奶将自己的孙子送进了汉口某小学后，仍不愿离去。学校的外围栏杆上趴满了盯着孩子的众多家长。

肖奶奶拼命挤出了一个属于自己的位置，眼巴巴地在满操场的升旗队伍中搜寻宝贝孙子。虽然伸着脖子，瞪着眼睛，可几百号人穿着一样的校服，肖奶奶看谁都像。

为了看清楚一点，她努力踮高往上，不料被旁边人推搡着，冷不丁腰闪了一下，顿时疼得额头上渗出汗来。

9月2日一早，周女士全家5口人浩浩荡荡出动，送3岁宝宝进了幼儿园。

周女士生下女儿后，一直在家当全职妈妈，今年下决心把女儿送到幼儿园，自己重新开始工作。尽管她多方考察选定了这家条件不错的托幼机构，但把女儿交到老师手上那一刻，宝宝大闹，周女士一度崩溃失控。

即使人到了办公室，也一直盯着手机监控视频，生怕孩子有一点闪失，完全无暇工作……

在江夏租房6年，从初中陪读到高中的刘先生夫妇今年6月高考结束后，终于搬回自己的家了，但至今家里还没整理干净。

他们先是纠结孩子高考志愿报哪里，读什么专业，然后又担心儿子怎么跟室友相处，临开学买了4箱物品，开车送儿子去重庆。

在校园里刘先生拖着大大小小的行李，刘太太千般叮咛万种嘱咐，帮他把寝室收拾好还不忍离去。

爱女心切的莫先生，在24岁的女儿到美国读研究生后，竟24小时挂在微信上，时时与女儿视频，甚至要求保持“位置共享”关注其行踪，远程陪读。

莫先生因此把自己弄得生物钟混乱，成天恍恍惚惚。女儿觉得自己父亲不信任自己，自己是在被“监视”。

周末女儿关机睡了一天觉，急疯了的父亲打越洋电话四处找女儿，Z后终于让一个朋友到女儿公寓里把她叫醒确认才罢休。

这些家长得的这种病，就是所谓的分离焦虑症，意即家长无法接受孩子长大与自己分离。

中国父母的分离焦虑感源于文化，我们大多认为孩子就是自己的全部，是自我人生的延续，忘记了自己的人生和孩子的人生虽彼此相关，但却独立不同。

对于年轻父母而言，家长的分离焦虑会潜移默化影响着孩子，它既会造成宝宝入园困难，也会影响孩子人格的形成，使得孩子Z后也养成了一种依赖型人格。

对于中年父母而言，拼命参与到孩子的人生中，时刻为孩子遮风挡雨，对于自己人生及孩子人生的界限感是模糊的。父母需要面对的是一个有着情感牵绊的独立个体，要学会将自己从这个个体中分离出去，才会让孩子未来的发展更加健康。

人长大到一定的程度，就需要为自己的行为负责，不然永远是妈宝爸宝，无法真正成熟；而为人父母，学会放手，克服自己对孩子的分离焦虑，是为了让孩子自己走得更远，毕竟父母没有办法陪他们走完整个人生。

此外，很多时候，家长的焦虑来自于周围环境的压力。想让孩子赢在起跑线上，有时难免用力过猛，不仅孩子喊累，大人也徒增压力。

或许，越是忙碌的时候，越需要静下心来，想想孩子真正热爱什么、需要什么。急功近利，只怕后劲不足。

作为家长，有时也应该学会接受“不完美”，接受孩子拥有更为多元化的梦想。让孩子成为自己希望成为的人、适合的角色，而非家长心目中“优秀的人”。

愿父母们都能学会自我减压

别把孩子当巨婴

他们的路让他们自己走

同时要发现每一个孩子的闪光点

为孩子打开更多的可能

（来源：武汉晚报、网络等）