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减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
【汤圆减肥日记】标题不要太长!—— 听说有人求照片,我就发一下吧
小米滚汤圆
2014-09-27
33406
448
减肥打卡
经验分享
美体塑形
瘦身日记
运动健身
今日训练状态不错, 给大家参考一下我的腹部。
今日训练状态不错,只想打个卡。给大家参考一下我的腹部。顺便跟大家再强调几点1,减脂期必须要做无氧,不要担心变成金刚芭比。我都快练吐
cyumi
2018-10-11
984
24
经验分享
美体塑形
晒照片
瘦身日记
运动健身
一个200斤女胖子,减掉68斤,就是女孩纸!
有人说 18岁是每个人生命里Z美好的年纪那个年纪承载着少年时代的阳光与明媚 疯狂与不羁有人说 18岁是人生中Z好看的样子不论是随风
大佛普拉斯
2018-09-26
2392
31
减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
健身是把整容刀:健身3个月从坚持到热爱
自从生娃后就一直想恢复产前的身材,曾经试过各种方法,Z后还是靠健身+合理饮食达成目标。从Z初单纯的只是想减肥到后来健身习惯的养成,
天线q宝宝
2016-05-04
50307
453
打卡健身
美体塑形
晒生活
瘦身日记
运动健身
今天练个胸!女生不可忽视的部位哦!
女生不要害怕练胸肌了,可以预防下垂,让胸部紧致,显得更健康,更有活力。如果是为了增加罩杯,那就要练下胸内侧,你可以用高姿窄距(就是
cyumi
2018-09-23
1816
60
打卡健身
美体塑形
晒图
瘦身日记
运动健身
有光谷鲁磨路附近的朋友吗?一起来空中卓越健身呢。价格特别优惠环境很好
武汉本地品牌,连锁店。办年卡平均每天花费三块钱
泥巴里行走的竹子
2018-09-30
326
11
美体塑形
瘦身日记
运动健身
不要以为健身减肥就不会反弹,长达2年的减肥血泪史~~
呃……从哪里开始说起咧,关于我的减肥史还是蛮长的,大家慢慢看吧…… 就从我跟我老公认得的时候说起吧,我认得他的时候23
浮华背后。
2018-04-03
25105
140
减肥食谱
经验交流
美体塑形
瘦身日记
运动健身
我的减肥日子!
5月份就开始在叫着减肥了……可是总是减个几天瘦个几斤的就忍不住又吃几天。然后又减几天。就是这么周而复始的。夏天都过完了,可是我硬是
欣仔80
2018-09-21
1731
136
减肥瘦身
经验交流
美体塑形
瘦身日记
运动健身
五个月减掉三十斤,运动健身永远在路上
本人身高176,之前体重170多,Z重时候应该有180吧,数字不具体是因为不敢全部站到体重秤上,怕受刺激。从今年四月八日开始运动,
kokoko68
2018-09-21
5600
50
美体塑形
瘦身日记
运动健身
70kg胖大白的整容(减肥)全过程
之前每次都翻别人的减肥经验,现在终于有资格写自己的经历了。那种饿着肚子,死命跑步的减肥方法不适合我,“不饿肚子轻运动”就是我的减肥
白茶相依
2018-04-10
13360
167
美体塑形
晒生活
瘦身日记
运动健身
求同伴
汉口香港路这块有没有一起健身的?
可以一起练一波{:boy-tease:}
Kevinnn
2018-10-04
216
14
护肤美容
减肥瘦身
瘦身日记
医疗美容
胖子的痛只有胖子才懂,如果你捏捏自己的腿能捏起来很多肉并且有
胖子的痛只有胖子才懂,如果你捏捏自己的腿能捏起来很多肉并且有明显的橘皮组织,那你就是脂肪型粗腿啦 ???
武汉媄妲整形
2018-10-24
45
0
变美变瘦
打卡健身
美体塑形
瘦身日记
运动健身
可能健身是最舒服的旅行
国庆放假,到处都是车和人,宝宝哪都不去。健身房撸铁走起
顺子健身
2018-10-05
152
0
变美变瘦
美体塑形
瘦身日记
疑问咨询
运动健身
减肥期间可以吃螃蟹吗??
:)好想吃,还喜欢吃!呵呵
liu琼姬
2018-09-29
62
2
变美变瘦
美体塑形
晒生活
瘦身日记
运动健身
减了五斤咯
上个月被人嘲笑,说我的腿像象腿,还穿短裙,然后我被彻底打击到了……我一直觉得自己颜值在线,身材在线,然后被击中,开始减肥之旅。开始
臭牛的麻麻
2018-09-29
179
3
美体塑形
求监督
瘦身日记
运动健身
瘦肚腩
打卡日记:瘦身先瘦胸,减肥先减小肚腩!
昨天发了一个帖子才知道好多玩得意的人都减肥成功了:):)嗯,都是我,都怪我没毅力,想减肥瘦身就是控制不住嘴巴,虽然运动了但是还是虾
可爱的王小二
2018-09-20
1409
22
分享交流
坚持
美体瘦身
瘦身日记
塑形
运动健身,2018
坚持运动,终于看到效果了,感谢我的教练给予耐心、专业的指导。希望自己越来越健康、年轻、自信,继续加油!
相濡以沫99999
2018-09-08
2108
19
美体塑形
瘦身日记
运动健身
励志贴,曾经的我也是个140斤的胖子,妈妈生病住院后,励志减肥,一个月瘦到100
想了半天要不要自黑,发这么多丑照,怀孕的时候160斤,宝宝8斤6量,刚生完秤的重量是140斤,因为喂母乳没想过要减肥,所以一直以一
A萌小妞
2018-02-06
13700
81
美体塑形
瘦身日记
运动健身
核心训练。。
今天上了个核心训练的课,那个受罪真是,第二次上,然后慢跑+快走。。
辣子鸡
2018-04-09
3827
31
美体塑形
瘦身日记
运动健身
关于健身的方式方法,要健身先健脑!
清明小长假快结束了,不晓得大家又长了几斤肉啊?{:boy-devil-smile:}反正我前天和昨天都吃了零食,而且有2天没练,然
浮华背后。
2018-04-07
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