今天有点疯~去理发店吹了个美美的发型狂自拍,按耐不住自恋的心,决定发个动态,吼吼吼Z近在减肥,在快快减肥报了36节燃脂课程,上课氛围挺好,每周上两节课,其余时间偶尔跑步偶尔keep,买了萌萌哒的饭盒做了减肥餐、可惜今天第一天做饭以失败告终,拍的照片还是那回事吧、味道就是难吃的不行,饿的不行我又去吃了KFC,今天因为亲戚造访不能上课跟小伙伴来吃了若爱的榴莲猪肚鸡、当每周一次的放纵日好了、明天撸起袖子继续加油干,从7.1到今天、瘦身5-6斤,体脂也下降了、没有太过于压抑自己的饮食、当然适当控制还是必须的,今后是还要继续点沙拉吗?来个厨房高手指点指点,为啥我做的减肥餐这么难吃