内调外养防脱发经历

喵的，打到一半帖子不见了，从新开始吧。不多说了，上图。洗发水换成了这款。效果不错，洗完头发蛮蓬松的，话说以前一直觉得这款是中老年人用的。没想到我还没到爸妈的年纪，已经用上了他们的洗发水

怕自己乱吃些有的没的，浪费钱。决定还是去正规医院看看，感觉治脱发方面中医应该更靠谱，去的省中医，找了个医生，她给我把了把脉，说我肾虚，开了药就把我打发走了，就这个。反正都是补肾养血的药材。很苦的。

胶原蛋白也在吃，不过我换成了液态的，这个效果比粉状的好，感觉的到。

调整了一小部分，那个补血的口服液没喝了，喝这个中药颗粒。问了医生的，她说很多女性脱发都和肾虚有关系，多吃补血补肾的东西，对头发有好处。

暂时分享到这里，大家有什么防脱发的方法，一定要告诉我哦！谢谢了