美味厨房

[每日美食打卡]低脂健康的鸡胸肉小馄饨

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到了出门五分钟冻僵半小时的季节

早上吃碗热腾腾的馄炖也是超级满足的事情

比起猪肉馄炖,做了一些香菇鸡胸肉馄炖

更适合健身达人和控制热量的漂亮小姐姐们

准备材料:馄饨皮,鸡胸肉,鸡蛋,香菇料酒香油生抽,盐,胡椒,紫菜

1:鸡胸肉洗净后和香菇一起打成泥

2:加入香油生抽料酒胡椒鸡蛋清搅拌均匀

3:包小馄炖

会一次多做一些,然后冷冻

想吃的时候头天晚上放冷藏解冻就行

低脂健康的鸡胸肉小馄饨☑

标签

#每日美食打卡# 菜谱分享 馄饨 烹饪达人
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qfnewlife1978 超级意粉

很好很不错嘛

得意小奶喵 为人民服务

赞!刚过完早的我又饿了哈哈哈

佳鑫妈妈 博士后

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(⊙o⊙)哇 收藏收藏

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