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零基础蛙泳5节课包学会!!!游泳教练#游泳培训

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游泳专业运动员,提供专业级教练授课,教学经验丰富,上课时间自行预约(工作日只限晚上),让你轻松学会游泳,爱上游泳~

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教学全程下水,手把手包教会。

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【第1课时】学习憋气、换气,漂浮,及腿部动作,水中蹬壁滑行,适应水中运动。

【第2课时】学习手部动作,巩固练习腿部动作

【第3课时】学习换气手脚配合动作,掌握前进和抬头换气及节奏控制。

【第4、5课时】巩固练习及考核纠错。巩固换气手脚配合动作;考核:自主游过20米,距离测试,错误动作纠正。

#游泳一对一私教# 课时费1000元/5节,若完成所有课时(5节)后还未掌握,承诺免费教至学会为止。

#游泳一对一私教# 每节课时长为1小时,需承担教练门票(游泳馆通常30~40元/次)。

#游泳一对一私教# 授课地点以你方便为主,完成预约,课程开始前1小时内,请尽量避免更改上课时间、地点哦!

PS:游泳馆通常收费标准是1500元包教会一个动作,不含门票;健身房通常收费标准是2000元一对一,1800元一对二授课。

想学游泳的朋友请联系我~

相比10节课的课程有相当大的优惠。

不仅为您节约宝贵休息时间,还为您省下了多余的门票费。

如有特殊情况,可根据您的需求,制定专属课程服务。

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