报名热线：17318974623（微同）-思思
【活动批次】
2019年计划排期
06月06日-07月11日每周二、四、六成都集合
以上排期价格为成人2980元/人，单房差820元/人
小童价1800元/人（不含床位、门票）
07月13日-09月19日每周二、四、六成都集合
以上排期价格为成人3380元/人，单房差900元/人
小童价2180元/人（不含床位、门票）
09月21日-10月6日每天发团
以上排期价格为成人4280元/人。单房差1500元/人
小童价2480元/人（不含床位、门票）
10月7日-10月21日每天发团
以上排期价格为成人3880元/人。单房差1300元/人
小童价2280元/人（不含床位、门票）
10月22日-11月16日每周二、四、六成都集合
以上排期价格为成人3580元/人，单房差1000元/人
小童价2180元/人（不含床位、门票）
〖集合城市〗 四川·成都
〖目的地关键词〗四姑娘山、双桥沟、丹巴、甲居藏寨、新都桥、稻城亚丁、海螺沟
〖活动类型〗 休闲摄影
〖交通方式〗 汽车
〖活动价格〗 2780元/人起
【关于独立定制】
1、若您的假期和以上排期不一致，请提前联系客服，我们为您增加排期；
2、若您这边有几位朋友一起出行，希望独立成团，请联系客服，根据人数我们核算差价就可以根据您的时间来出团。人数越多，成本越低；
3、若您希望在我们线路基础上，加入别的景点和日程，或者有吃住行游摄影等其他需求，请联系我们客服，13年从业经验的产品经理随时为您提供Z优方案。
4、我们专业策划和操作川、藏、甘、青、滇等区域特种旅游路线，包括徒步、登山、露营、摄影、自驾、亲子游、婚纱旅拍等业务。
5、欢迎各企事业单位、各地同行、驴友团队、家庭出行、同学聚会联系我们，定制你的专属旅行。
【简易行程】
D1：成都集合日
D5：香格里拉镇-亚丁-洛绒牛场-牛奶海-香格里拉镇 （全天游玩）
D6：香格里拉镇-亚丁-冲古寺-卓玛拉措-稻城 （行车1H）
D7：稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西（行车10H）
【产品经理这样说】
1、我们深刻理解一次长假的不易，因此精心策划这样一条路线。
2、因为川西地区交通条件的改善，这是一条慢旅行路线，沿途均是美不胜收的风景，您有充分的时间来体验川西之美。
3、我们成都平原一路向西，首先前往东方圣山——被誉为“蜀山之后“的四姑娘山景区。
4、接着来到中国Z美乡村丹巴，参观甲居藏寨，体验纯正的嘉绒藏族风情。
5、经过塔公草原、远眺雅拉神山。
6、来到此行重点，稻城亚丁，大香格里拉地区核心地带，水蓝色星球上Z后一片净土。一生必去一次的地方。
7、稻城三神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）被誉为中国Z美十大名山。
8、海螺沟是中国Z美六大冰川之一，位于贡嘎山东麓，这里的温泉堪称一绝。
报名流程：
①活动咨询à②提交资料à③支付费用à④收到确认à⑤集合和出行。
〖出团通知〗
1、集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。
2、短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。
3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。
【活动日程】
D1：全球各地-成都集合日
各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
舒适型住宿：艺家风格酒店/宜必思酒店/锴格酒店/西尚酒店或同级
餐食：自理
海拔：550米
特别提醒：
集合信息提前3天（集合日前三天）发送，请保持通讯畅通，及时查收。
D2：成都-四姑娘山双桥沟-丹巴（全程324公里，行车约7小时）
早餐后根据工作人员通知时间准时从成都集合地点上车出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，沿鱼子溪逆流而上，顺着盘山公路穿越巴朗山隧道，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇，进入双桥游览沟，观阴阳谷、五色山、日月宝镜、游人参果坪、撵鱼坝，尽情领略具有异域风情的美景。游览3.5小时左右，驱车前往丹巴入住。
住宿：金河大酒店/吉美大酒店/藏香阁大酒店或同级
餐食：含早餐、晚餐
海拔：1800米
特别提醒：
为了保证双桥沟游览时间充足，今天我们安排丹巴县城住宿，海拔低，条件更好。第二天一早再前往甲居藏寨参观。
D3：丹巴-甲居藏寨-塔公草原-新都桥（全程200公里，行车约4小时）
今天行程较为轻松，早餐过后乘车前往甲居藏寨，拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨，在这里你能看到极具特色的藏族建筑，一幢幢房屋错落有致地分部在山间，像一幅绝妙的风景画。我们早餐后从藏寨出发，经丹巴出发前往八美，途中还可以观赏雅拉雪山、观赏绵延十几公里东谷天然盆景风景区，在八美远观千姿百态随季节变色的卡玛泥石林，下午抵达塔公草原。塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”，这里草甸、雪山、寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画，还能看到石头上写满经文的石头河，之后抵达摄影家的天堂——新都桥，海拔3300米，这里是进藏必经之地，土地开阔，风景绮丽，一直被大多数摄影爱好者所推崇。晚上我们入住新都桥镇。
住宿：爱摄影主题酒店/瑞景大酒店/大观景酒店/大成酒店等或同级
餐食：含早餐、晚餐
海拔：3300米
特别提醒：
如果抵达新都桥镇时间尚早，队员可自由活动，期间可自由组队前往贡嘎日落拍摄点，原则上领队或驾驶员不进行陪同，请大家自己注意安全。
D4：新都桥-雅江-理塘-香格里拉镇（全程353公里,行车约9小时）
一早从新都桥出发，穿越高尔寺山隧道，经过雅砻江畔的雅江县城，再穿越剪子弯山隧道，一路行驶在在海拔4000米以上的高山草甸带，在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶，一览众山小”的壮观景象。下午过小毛垭坝子，经无量河，翻越兔儿山（海拔4696米），经过青藏高原Z大的古冰川遗迹，苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。傍晚时分经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光，抵达香格里拉镇入住。
住宿：香格拉酒店/圆梦园酒店/贡嘎大酒店/暖南酒店或同级
餐食：含早餐、晚餐
温馨提示：
1、日瓦镇的海拔较低，队员晚上能得到较好的休息，为第二天的行程准备体力；
2、桑堆红草地是季节性的，并非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛时期只有2周左右。
D5：香格里拉镇-亚丁-洛绒牛场-牛奶海-五色海-香格里拉镇（全程78公里，行车时间约1.5小时）今天一定要早点起来，乘坐景区观光车（自费120元/人），尽量早些进入到亚丁景区，同时今天也是相对自由的一天，有体力的队员可以挑战一下牛奶海和五色海。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场（也可选择坐电瓶车，往返80元/人，单边50元/人，需自理）。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马（骑马费用需自理）大约3小时到达牛奶海和五色海。（五色海Z漂亮的时候是下午1点到2点这段时间，一定要天气好阳光灿烂，阳光照射在五色海上金光闪闪的时候，绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4700多米的海拔，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一！）。下午5点左右返回到景区门口集中，返回酒店休息。
住宿：香格拉酒店/圆梦园酒店/贡嘎大酒店/暖南酒店或同级
餐食：含早餐、晚餐
温馨提示：
1、下山较早且对当地民俗文化感兴趣的队员，可自行购票（280元/人）前往观看当地著名大型民族歌舞剧——《亚丁·三怙主》。
D6：香格里拉镇-亚丁-冲古寺-仙乃日-卓玛拉措-稻城（全程78公里，行车时间约1.5小时）
早上早餐后准时出发，再次前往亚丁游客中心购买车票（二次进沟60元，自费）换乘景区观光车进入景区，大约9点到达终点站扎灌崩。今天行程相对比较轻松，下车后带上简单的行装，徒步到冲古寺，然后继续往山上走大约走一小时到珍珠海，尽情地欣赏仙乃日神山以及迷人的珍珠海吧。之后沿来路边走边玩，还能近距离朝拜仙乃日神山。下午3点左右在扎灌崩（即下车点）乘坐返回游客中心方向的景区观光车，集合乘车返回稻城酒店入住。
住宿：印象假日酒店/拼音假日酒店/圣地大酒店贵宾楼/天空假日酒店或同级
餐食：含早餐、晚餐
海拔：3600米
温馨提示：
1、从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，骑马为单程，从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点，大概需要30-40分钟，马费自理300元/匹，到达下马点之后需要继续徒步上山。
D7：稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西（全程580公里，行车约10.5小时）
一早从稻城出发，赶在太阳升起来之前到达海子山，在空旷的海子山等候清晨的第一缕阳光缓缓升起，之后继续出发翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，过新都桥镇，根据时间在雅江或者新都桥用过午餐后，沿318国道一路向东，翻海拔4200米的折多山垭口，Z后抵达磨西镇入住。
住宿：馨港大酒店/贡卡布乡村酒店/海螺大酒店/新海丽大酒店或同级
餐食：含早餐、晚餐
海拔：1600米
特别提醒：
1、当天赠送大家海子山日出安排。
2、今天坐车时间比较久，天未亮就出发，这一段路在第3天的时候经过，所以会比较少停车；
3、海螺沟的温泉举世闻名，愿意泡温泉的小伙伴，可自费自愿前往，温泉主要有木林森温泉68元和贡嘎神汤温泉198元两种。
D8：磨西-海螺沟-雅安-成都（全程280公里，行车约5小时）
早餐后乘车前往海螺沟景区门口，换乘观光车进入，40分钟抵达三号营地，之后徒步40分钟到达第二个乘车点，继续乘坐观光车前往干河坝索道站，之后大家可以选择三种方式参观冰川：
1) 乘索道横跨冰川：上四号营地看冰川和大冰瀑布，费用：150元/人（往返，自理）；
2) 步行上冰川：从三号营地沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。需要提醒的是：步行是无法抵达四号营地的，因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观，如果天气不给力，可以选择这种方式；
3)可在步行处乘坐四川特有的滑杆上观景台：沿途可享受到步行所看到的风景，因为比较节省体力，所以对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从50-150元不等；
以上三种方式，皆用3-4小时的游览时间就足够了。12点开始返回，乘观光车出景区，磨西镇中餐以后，驱车返回成都，预计晚上20点左右到达成都，圆满结束这8天的全景川西之旅。“天下没有不散的筵席“，无论有多不舍，还是要分别。留下电话，加上微信，让我们永远停留在对方的生命里，一起成长，慢慢变老吧！感恩遇到的每一个人，每一件事儿！祝愿大家一路平安，扎西德勒！
住宿：自理
餐食：含早餐。
海拔：3600米
特别提醒：
如果今天离开成都，建议订晚上22点以后的航班。如暑假、国庆、金秋、展会或者不可抗力等原因，到达成都的时间会推迟，如果队员时间宽裕，建议预定次日离开的航班离开会更稳妥。
【费用详情】
1、交通：包含全程往返交通费用，使用具备合法营运手续的运输车辆。
成团人数1-6人，使用别克商务GL8或江淮瑞风商务车；
成团人数7-10人，使用9-12座江淮星锐商旅车；
成团人数11-16人，使用17-23座中巴旅游车，Z后一排空座。
成团人数17-22人，使用29座中巴旅游车，Z后一排空座。
成团人数23人以上，安排30-49座正规旅游大巴车，Z后一排空座。
2、住宿：按行程所列标准入住。
3、餐食：包含行程内6晚餐7早餐，午餐均为自理。
4、门票：包括四姑娘山双桥沟门票（观光车70自理）、丹巴甲居藏寨门票、亚丁景区门票（观光车120+60、电瓶车80往返均为自理）、海螺沟门票（观光车70索道150自理）。
5、领队：川藏资深户外领队全程走心服务。成团人数不足8人，由司机兼向导服务。司机熟悉路线并给队员提供行程建议，保证多次停车服务，但不会像专业导游一样解说，且不陪同进入景区，请理解。
6、保险：赠送80万专业旅游意外保险。
7、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
【费用不含】
1、各地往返成都的大交通费用。
2、各景点观光车费电瓶车费，骑马费用。
3、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。
【活动须知】
集合时间：集合日全天自由安排，房间整晚保留，抵达前台报本人姓名即可办理入住。
集合地点：成都市区指定酒店
适合人群：18-65岁身体健康人士
成行人数：每期铁发，一人成行
出团通知：我们会在集合日前3天下午18点之前，短信通知每位队员酒店信息、集合时间、车辆号牌，领队电话等重要信息，请保持手机畅通。
【关于退团】
10天以上退出，无损取消；
6-9天退出，扣30%费用，用于冲抵业务手续费用；
2-5天退出，扣70%费用，用于冲抵订房订车费用；
48小时内退出，仅退未产生费用。
【随身物品建议】
第一类：服装鞋帽
①服装：因川西沿线早晚气温很低，Z低可达零下10度左右，因此羽绒服防寒服必备，厚的手套，帽子，围巾，口罩都Z好带上。棉毛裤厚袜子也是需要的。
②鞋子：防滑防水高帮登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋。
第二类：日常用品类
①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（30倍）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
②辅助工具：太阳镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
1、能量类：巧克力、牛肉棒等。
2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类：各种水果，矿泉水等。
4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）。建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等。
第五类：摄影通讯
1、通讯设备：手机（电信信号Z好，移动信号二好，联通信号不好），以及相关充电器。
2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
第六类：证件类
1、身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
2、其它证件：导游证、学生证、军残症，老年证……可能减免门票的证件，统统带上，一定要是真实证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
1、大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。
2、小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进、好胜、雄心万丈、爱面子、自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病，保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品及食用牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，Z好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，Z好不吸烟，不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，Z好戴上墨镜、太阳镜及涂抹防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌苷片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效预防高山反应。
【特别提醒】
1、 藏区入厕：进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-2元不等，请主动交费。
2、 关于车辆：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。如果车辆短时间内无法修复，为了不影响行程，我们会调用当地车辆进行临时转运，转运费用由我们支付，直到车子修好或者另外调用的同款车抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，我们将退还没有发生的住宿费和门票，合同终止。
3、 关于堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，堵车属于正常情况，队员们请耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
4、 关于座位：前排座位原则上应让给老人、妇女乘座。一经确定，全程不得更换。
5、 关于夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天的住宿费用由队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
6、 关于用餐：藏区用餐以川菜为主，但因为路况原因，很可能不能正点用餐，请自备干粮。用餐众口难调，如果不能将就，请自备干粮。
7、 关于领队：领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻时，为队员协调联系处理各种意外事情。
8、关于退团：出团后因为队员自身原因和不可抗力退团的队员，可以退还未产生的门票和住宿费用。节日期间的团队队员退团，只退还没有产生的门票费用，住宿费不退。
【24小时散客、团队报名及投诉建议】成都足迹户外全面拓展于川南、川北、川西以至西藏、云南、青海、甘肃等地户外活动策划。徒步、穿越、登山、摄影、自驾等户外活动，诚心为您私人订制、专业为您团队量身订制。旅游强强阵容：线路策划、私人订制、团队量身订做、旅行包车服务、旅行酒店预订、旅行领队出租等业务。思思-17318974623（微同） QQ ：2773828706
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