总有人认为做完近视手术就万事大吉了，实则不然。术后做好护理才是真正拉开好视力差距的开始，同样都是做了近视手术，为什么他恢复得就是比我好？有没有一种可能就是，术后护理也十分重要。在湖北普瑞眼科医院，医生会为你进行针对性的术后 ，在每次到院复查时及时跟进你的眼部恢复情况并提出科学用眼建议，毕竟保护眼健康，是一辈子的事！下文整理了术后护眼攻略，请好好收藏～
1.防护篇
偏光镜如何佩戴？
出门戴上偏光镜（ 建议激光术后一个月内）专用偏光镜能消除虚影，减轻术后的畏光现象，有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害，请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜。
2.用眼篇
术后如何科学用眼？
术后1—2天基本可以正常生活、工作，术后1周至3个月是视力恢复的关键期。手术后仍要注意科学用眼，避免长时间近距离用眼，以及黑暗环境玩手机，以免引起视力疲劳，影响手术效果；
湖北普瑞眼科医院专家建议，坚持20-20-20护眼法则，即每用眼20分钟向20英尺（6米远）远的地方看20秒，避免让眼睛陷入疲劳状态，保持良好生活作息。
3.生活篇
生活细节需注意！
洗漱做好术后的眼部卫生护理，对视力的稳定恢复大有好处。洗漱时注意不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛，避免生水及刺激性液体入眼；化妆术后一周可化妆(避免画眼妆)，建议一个月后再画眼妆，避免化妆品残留感染，美瞳能不戴尽量不戴。
4.外出篇
夜间开车需适应！
术后第二天就可以乘坐常见的交通工具（公交、地铁、轻轨、高铁、出租车）；
术后一个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛的视觉状态需要一定适应期。
5.运动篇
运动达人请留步！
常规运动第二天就可以，散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试；
足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后进行，以防止对抗性运动造成眼睛意外撞击；高度近视无论是否手术均避免剧烈运动和对抗性运动；
游泳等水下运动建议半年后进行，一年Z好不要潜水。
6.用药篇
如何正确滴眼药水！
头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部；不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水容易受污染；使用两种眼药水之间，间隔5分钟。
7.复查篇
近视手术后视力恢复期因个人、手术方式而异，术后一定要遵医嘱定期复查，有利于让医生充分了解眼睛的恢复情况，更好地稳定视力。
建议在术后一天、一周、一个月、三个月、六个月、一年按时复查。如果在异地，可通过即可在当地免费进行复查。湖北普瑞眼科医院屈光手术专科节假日正常接诊，凡在湖北普瑞眼科医院做了近视手术的患者，术后可以在全国各地的任一普瑞眼科医院享受免费复查，省时又便捷。
