发作性睡病患者如何调理情志，保持心情愉悦？

发作性睡病可能会带来诸多不便，但患者应保持乐观向上的心态，积极面对生活中的挑战。可以通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式来丰富自己的生活，提高生活质量。同时，患者还可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张情绪，保持心情愉悦。